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Vitamin C: Multitalent für Gesundheit und Wohlbefinden

Mehr als ein Immunsystem-Booster

10.1.2024 Lesezeichen setzen
Vitamin C-reiche Lebensmittel.

Lebensmittel mit Vitamin C können unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unterstützen.

Vitamin C zählt zu bekanntesten Vitaminen – doch welche Geheimnisse verbergen sich eigentlich noch hinter dem Mikronährstoff? Fakt ist: Es unterstützt nicht nur dein Immunsystem. An welchen vielfältigen Aufgaben Vitamin C im Körper beteiligt ist, wie viel wir täglich davon brauchen und welche Lebensmittel es enthalten, erfährst du im Video.